前列腺痛是一种对男性影响较大疾病，沈阳京科医院专家提醒，对于此种疾病，患者朋友除了专业的讲解之外，还需要医疗的预防措施，需要防与治，双管齐下，下面专家将介绍前列腺痛的预防措施。


　　专家解析：如何预防前列腺痛


　　第一，多饮水。生活中要注意多加饮水，多排尿。饮水可以有效的降低尿液浓度，减少有害物质的刺激。


　　第二，要多加锻炼，增强个人体质。生活中要注意多参加体育锻炼。增强体质。


　　第三，不宜憋尿。生活中，不宜憋尿，专家介绍，长期憋尿会导致前列腺张力增强，诱发疼痛症状。


　　第四，不宜纵欲过度或者禁欲过度。生活中要注意不宜纵欲过度，频发性交与手淫，同时要注意避免禁欲过度。


　　第五，要注意多加注意卫生。勤洗澡、勤换衣裤。定时清洗阴部，保持干爽清洁。


　　前列腺痛对男性的健康影响较大，沈阳京科医院专家提醒，患者朋友在平时生活中要多加注意，多加预防，及时治疗，不可大意。